Szia Tamás!
sze, 2010-09-01 19:53 - roberto
Üdv! Beteg lettem és lefogytam 5 kg-t 2 nap alatt és eléggé látszik és kellne vm gyors étrend amivel pár hónap alatt vissza jön. A válasz elég sürgős szóval kérlek minél elöbb:) Üdv Tamás!Tamás
Szia Tamás! Sok összetett szénhidrátot(rizs, tészta, kölesgolyó) és sok fehérjét(csirke-pulykamell, proteinturmixokat, halakat) egyél, és (vissza)jön az izom!!!!
- A hozzászóláshoz regisztráció és belépés szükséges
- 291 olvasás
